Lecture à voix haute
Une fois que l’oreille a suivi un certain nombre de séances d’écoute de musique filtrée, et qu’elle est suffisamment « ouverte » , il est possible de démarrer les exercices de lecture à voix haute.
La qualité de la voix est fondamentale pour optimiser les bienfaits de ces exercices. Or pour avoir une voix de qualité, non seulement l’ouverture de l’oreille est primordiale mais aussi la posture. Ces exercices sont donc guidés de façon à obtenir la meilleure posture corporelle. Ils peuvent ensuite être pratiqués à la maison afin de poursuivre l’entraînement de l’écoute.
La lecture à voix haute est fortement conseillée à raison de 20 min par jour.
Ses bienfaits
- Amélioration de la posture corporelle,
- Stimulation du mental,
- Amélioration du rythme respiratoire et de la pression artérielle,
- Oxygénation du cerveau,
- Régulation du rythme de la parole et meilleure articulation,
- Renforce la mémoire et la concentration,
- Pose la voix, permet au corps tout entier d’être un résonateur,
- Apaisement émotionnel.
Pour les enfants et les jeunes dans leurs apprentissages :
- Développe le langage, le lexique, la grammaire et l’orthographe des mots,
- Favorise l’imagination et la créativité , car absence de graphisme.